Že je novoroční předsevzetí považováno za klišé? Ne tak docela. Zvolíte-li si za téma péči o své zdraví, určitě neuděláte chybu. Pokud tedy cítíte, že je na čase více se soustředit sami na sebe, nezapomínejte, že zdraví je nejen fyzické, ale také duševní. Jedno bez druhého nemůže účinně fungovat, jsou to spojené nádoby. Však také není náhodou, že definice zdraví podle Světové zdravotnické organizace …